قلق وخوف وضعف العلاقة الجنسية

التاريخ: 2018-05-14

الإستشارة:

السلام عليكم انا مبتلي والحمد الله بوسواس المثلية الجنسية من 2016 اخذت البروزاك وحسن حالتي وشفيت لكن أخر اسبوع انتابني قلق وخوف شديد وبعض الأفكار ولما رجعت للبيت فشلت في العلاقة الجنسية مع زوجتي ولم يحدث انتصاب ومن وقتها وانا خايف ولم تعد عندي رغبة جنسية ولافي اي انتصاب صارلي اسبوعين بدون اي علاقة جنسيةالرجاء المساعدة

الجواب:

الأخ الفاضل / السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، في البدياة اتوجه اليك بخالص الشكر والتقدير علي الاستشارة وبالنسبة لخطوات المساعدة فيهي كالتالي :
- اولا كنت اتمني التوضيح هل هو وسواس مثلية جنسية أم انه كانت هناك علاقات مثلية فعلية لن هناك فرق بالقطع بين الحالتين حيث انه في الحالة الأولي يكون العلاج مع الوسواس لكن في الموقف الثاني لإغن العلاج يكون مع السلوكيات المثلية نفسها وليس مجرد الافكار وعلي أية حال انا سوف اطرح الحال بناء علي ما تظهره الشكوي علي انه مجرد افكار
وسواسية الذي يتلخص في الخطوات التالية :
- الوسواس من الاضطرابات النفسية التي تحتاج علاج ومتابعة طبية دقيقة مع الطبيب قد لا تقل عن 6 اشهر منتظمة ويجب الالتزام بالدواء الموصوف من قبل الطبيب وبنفس الجرعة المحددة حتي يستطيع ان يقوم بمفعوله في اعادة التوازن الكيميائي للدماغ ومن ثم التخلص من سيطرة الافكار الوسواسية الملحة .
- بجانب العلاج الدوائي الهام جدا يجب الخضوع لجلسات علاج نفسي فدري سلوكي من (8- 14 ) جلسة يوكون الغرض منها هو التدريب علي مهارات ايقاف الفكرة السواسية والسيطرة عليها .
- كذلك التدريب علي تحديد النذر النفسية التي تساعد في اتنبؤ بوجود الافكار بعد التعافي ان شاء الله تعالي واكتساب المهارات اللازمة لإيقافها والتعامل معها .
- الوسواس غالبا ما يكون مصحوبا بالقلق الزائد لذا فإن التدريب علي الاسترخاء سوف يكون فعال كما ان التدريب علي التعامل مع مشاعر القلق والسيطرة عليه لهي جزء كبير ومهم جدا في المرحلة العلاجية .
- النقطة الأخيرة التي احب ان اشير اليها ان الالتزام بالبرنامج العلاجي بعد التعافي مهم جدا لمنع الانتكاسة لذا يجب عدم التسرع في الحصول علي النتيجة وستشعر بالتحسن تلقائيا بمشيئة الله تعالي .

تقديري واحترامي