728 x 90



img

تواصل جمعية أصدقاء الصحة النفسية «وياك» تعريف الجمهور بدورها المجتمعي القائم على إذكاء الوعي في مجالات الصحة النفسية، وتقديم أفضل خدمات الإرشاد النفسي، ومساندة متلقي الخدمات والدفاع عن حقوقهم، من خلال تنفيذ الأنشطة التوعوية والبرامج التدريبية، وعقد المؤتمرات والندوات العلمية، وتشجيع الدراسات والبحوث، والتعاون مع الخبرات المتخصصة والجهات ذات الصلة، واستثمار كافة وسائل الإعلام في تحقيق ذلك، وذلك من خلال وسائل متعددة منها إصادرها كتيب «وياك إنفوجرافيك»2 .
وقال السيد حسن بن عبد الله الغانم نائب رئيس مجلس الإدارة: ان الإصدار الجديد يشتمل على عدد من التصاميم التي أصدرتها الجمعية خلال موسم نشاطها العام المنتهي والمتضمن طرح العديد من الأفكار المعززة للصحة النفسية، وكذلك ما تم إصداره في المناسبات المختلفة مثل اليوم العالمي للصحة النفسية واليوم الرياضي للدولة والعام الدراسي الجديد وما يتعلق به من حث على المذاكرة والاستعداد للاختبارات، وكذلك ما أصدرته الجمعية بمناسبة اليوم العالمي للمرأة، وكذلك ما يتعلق بحملة «كِلنا وياك» بالإضافة إلى الإعلانات التي أصدرتها الجمعية خلال الموسم.
وأضاف: ان محتوى الإصدار الجديد تم نشره على هيئة مشاركات على موقع الجمعية وعلى صفحاتها في مواقع التواصل الاجتماعي على مدار الموسم الماضي.
ومن الرسائل المتضمنة في الإصدار الجديد لـ «وياك» والتي عززت بصور معبرة:
• ما تم تحت عنوان:« طَوِّر ذاتك» ومنها:
- الحرية في ترك الغضب والعيش بمشاعر إيجابية.
- تفاؤل وأمل.
- لا تسع للنجاح وبريقه بل للعمل؛ فالنجاح أحياناً يجعلك متقاعساً.. اسع للعمل.. واترك النتائج على الله.
- لمواجهة التحديات لا تفكر بها على أن حاجز، بل جسر عبور نحو مستقبل مشرق.
- إذا كنت تتقن استغلال لحظات الانتظار ؛ فأنت من أسعد الناس وأنجحهم.
• ومما ورد تحت عنوان:« الرياضة والصحة النفسية»:
- ممارسة الرياضة تزيد من قدرة الفرد على التركيز والإدراك والملاحظة والتصور والابتكار.
- الذين يمارسون الرياضة يشعرون ببهجة الحياة.
- ممارستك للرياضة تعلمك المثابرة وعدم الاستسلام ومواجهة الواقع مهما كان نوعه.
- النشاط البدني يزيدك ثقة بالنفس، ويعطيك أكثر قدرة على التفوق.
• وهذا بعض ما جاء في موضوع «مهارات المذاكرة»:
- من صعوبات المذاكرة: عدم التركيز أثنائها.
- كيف تقاوم النسيان؟ لا تذاكر وأنت مرهق.
• ومما أصدرته «وياك» بمناسبة يوم المرأة العالمي:
- أمي ابنتي زوجتي أختي: صحتك النفسية تهمني
• ومما تم تسجيله في حملة «كِلنا وياك»
- شارك ويانا التعريف بالصحة النفسية.
- الدعم النفسي حق للجميع.
- تمتع بصحة نفسية أفضل.