728 x 90



img

الدوحة - الشرق
نظمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك"، برعاية جمعية قطر الخيرية (الشريك الإنساني) محاضرة بعنوان: "اصنع من الوقت الصعب فرصة للنجاح"، قدمتها المتطوعة في مجال الإرشاد النفسي المجتمعي رشا عبد العزيز واستهدفت طالبات مدرسة البيان الابتدائية الثانية للبنات.

وقالت د. مي المريسي عضو مجلس إدارة الجمعية: إننا في "وياك" معنيون بالبرامج المدرسية التي تستهدف أبناءنا من الناشئة لأنهم يمثلون أملنا في المستقبل الزاهر؛ فكان من المتعين علينا تعزيز صحتهم النفسية والسلوكية وإثارة الدافعية لديهم ليقوموا بواجبهم التحصيلي على أحسن وجه.

وأضافت: ان "وياك" ومنذ مباشرتها لأعمالها قبل نحو خمسة أعوام نظمت مئات الفعاليات المدرسية والتي تراوحت بين المحاضرات وورش العمل، والتي استفاد منها آلاف الطلبة في المدارس المختلفة، كما استفادت منها الطواقم الإدارية والتعليمية والمرشدون النفسيون والاجتماعيون إضافة إلى أولياء الأمور.

وتحدثت رشا عبد العزيز عن قواعد النجاح الست والتي تتمثل في وجود هدف واضح للمتعلم، وجود دافع قوي للتعلم، بالإضافة إلى الإرادة والعزيمة، والإخلاص والإتقان في العمل، وكذلك التخطيط والتنظيم والترتيب وإدارة الوقت بحكمة.

ثم استعرضت صفات الشخصية الناجحة، والتي تتمثل في قوة الإرادة، والثقة بالنفس والتي تعني القيام بالأمر عند الرغبة بالقيام به، كما أن صاحبها يتجنب المماطلة أو التردد، تحمّل المسؤولية والاعتراف بالخطأ، وذلك لأن تحقيق النجاح ليس مضموناً، فإن التعرض إلى نكسات في الطريق يعد أمراً طبيعياً ومن صفات هذه الشخصية الطموح ومواجهة المخاوف وكذلك التفاؤل والصبر.

بعد ذلك حذرت من معوقات النجاح والمتمثلة في: عدم الثقة بالنفس والقلق والخوف من الفشل والتسويف والتأجيل ووضع أهداف مُبهمة، وأخيراً عدم إدراك الوسائل المساعدة على النجاح.

السر في تحقيق النجاح يتمثل في تنظيم الوقت، لذا ركزت المتطوعة في مجال الإرشاد النفسي المجتمعي على هذا الموضوع فقدمت في مستهله مقطعاً مرئياً للتحفيز عن أهمية تنظيم الوقت وحسن إدارته.